पुरुषों को महिलाओं से ज्यादा क्यों चाहिए स्किनकेयर? जानिए जरूरी टिप्स
पुरुषों की त्वचा महिलाओं से कैसे अलग है?
अक्सर जब स्किनकेयर की बात होती है तो महिलाओं का ही नाम सामने आता है। लेकिन हकीकत यह है कि पुरुषों को भी अपनी स्किन का ध्यान रखना उतना ही नहीं, बल्कि कई बार ज्यादा जरूरी होता है। पुरुषों की स्किन महिलाओं की तुलना में थोड़ी हार्ड जरूर होती है, लेकिन धूप, धूल और प्रदूषण से होने वाले नुकसान से यह भी नहीं बच पाती। ऐसे में सही स्किनकेयर रूटीन फॉलो करना जरूरी है।
चेहरा धोने की आदत
पुरुषों को दिन में कम से कम 3 से 4 बार फेसवॉश से चेहरा साफ करना चाहिए। कई लोग सोचते हैं कि स्किन टफ है, इसलिए रोज स्क्रब कर सकते हैं, लेकिन यह गलत है। स्क्रबिंग हफ्ते में सिर्फ एक बार करें, क्योंकि ज्यादा स्क्रब करने से स्किन डैमेज हो सकती है।
मॉइस्चराइजिंग न भूलें
चेहरा धोने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर लगाएं। पुरुषों की स्किन अक्सर ऑयली होती है, इसलिए लाइटवेट मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें। हेवी क्रीम से बचें।
धूप से बचाव के लिए सनस्क्रीन
हाइड्रेशन और सही प्रोडक्ट्स
बाहर निकलते समय सनस्क्रीन लगाना बेहद जरूरी है। यह न केवल धूप से होने वाले नुकसान को रोकता है, बल्कि टैनिंग से भी बचाता है। अगर आपका और आपकी पार्टनर का स्किन टाइप एक जैसा है, तो आप उनके प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
हेल्दी स्किन के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं। पानी शरीर को हाइड्रेट रखता है और चेहरे पर नेचुरल ग्लो लाता है। साथ ही चेहरे की सफाई के लिए साबुन का इस्तेमाल न करें, बल्कि फेसवॉश चुनें। साबुन स्किन को ड्राई और डैमेज कर सकता है।
स्किनकेयर सिर्फ महिलाओं के लिए नहीं है। पुरुषों को भी अपनी त्वचा को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए सही रूटीन अपनाना चाहिए।
